Гліцинат магнію: в чому користь і для чого його приймати
В цій публікації будемо розбиратись з питаннями: чим відрізняється гліцинат магнію від інших форм, для чого і як його пити.
Корисні публікації
У цьому розділі зібрані корисні публікації про здоров’я, правильне харчування, догляд за собою та ефективність популярних добавок. Ви дізнаєтесь про сучасні тенденції у світі wellness, практичні поради та науково обґрунтовану інформацію. В кожній статті є добірки товарів з iHerb з описом та посиланням.
Читати далі
Чи потрібно приймати вітамін Д влітку і як дізнатись, що прийшов час його пити
Як дізнатись, чи потрібно приймати вітамін Д влітку? Чи достатньо засмагати на сонці? Які існують джерела вітаміну Д і коли починати пити БАДи?