який вибрати лецитин соняшниковий або соєвий

Соняшниковий або соєвий лецитин: який краще вибрати і чому між ними різниця

Багато хто чув про користь лецитину, але досі не розібрався про те, який з них краще. В цій статті будемо порівнювати соняшниковий і соєвий лецитин.

Читати далі
в чому різниця пробіотиків від пребіотиків

Пробіотики і пребіотики: в чому різниця, де вони містяться і для чого потрібні

Такі важливі для всього організму пробіотики і пребіотики: в чому різниця між ними, яку функцію виконує кожен з них і для чого вони потрібні?

Читати далі
як добре загоріти на сонці

Як засмагати правильно на сонці: що робити, щоб отримати шоколадний колір шкіри?

В цій статті розглянемо, як правильно засмагати на сонці: які є етапи засмаги, що робити на кожному з цих етапів, чим захищати шкіру до та після перебування на сонці. Які є засоби захисту проти сонця на iHerb.

Читати далі
знижки тижня iHerb з 5 червня 2024

Знижки тижня iHerb 05.06.2024-12.06.2024

На тижні з 5 по 12 червня 2024 будуть такі знижки: -20% на добавки для чоловіків, включаючи спортивне харчування; -20% на колаген і пробіотики 30 млрд від California; -10% на Force Factor та Sports Research по промокоду ANB8206.

Читати далі
для чого потрібен колаген жінці

Для чого пити колаген жінкам і що робити, якщо колаген не працює

В цій публікації розберемо питання, для чого пити колаген жінкам? Яка користь від вживання цього білка жіночому організму, а також що робити, якщо колаген не допомагає?

Читати далі
які дози вітаміну Д небезпечні

Як зрозуміти що є надлишок вітаміну Д: симптоми і небезпечні дозування

Як зрозуміти що є надлишок вітаміну Д: які симптоми вказують на присутність гіперкальціємії? Скільки можна приймати вітамін Д без перерви? Яке дозування вважається небезпечним?

Читати далі