Зміст статті:
- Що таке скребок гуаша і звідки до нас прийшов
- Для чого потрібно використовувати скребок гуаша
- Види скребків гуаша за матеріалом і формою
- Як вибрати найкращий скребок гуаша
- Як користуватися скребком гуаша вдома
- Як робити масаж обличчя за допомогою скребка гуаша
Дбаючи про своє тіло, ми піклуємося про себе, показуючи, наскільки нам важливо бачити його здоровим та красивим. В хід йдуть різні техніки, різноманітні підходи та інструменти. І скребок гуаша якраз є таким інструментом, який допомагає підтримувати красу тіла. Разом з Vitaherb будемо розбиратися з наступними питаннями: що таке скребок гуаша, для чого він потрібен, які його види бувають, як ним користуватись + ТОП-5 скребків з iHerb.
Що таке скребок гуаша і звідки до нас прийшов
Почнемо з того, що скребок гуаша – це традиційний інструмент китайської медицини. В Піднебесній цей інструмент використовується протягом тисячоліть для лікування різних недуг і підтримки загального стану здоров’я. У сучасному світі, де краса й здоров’я стають все більш важливими, шкребок гуаша швидко набуває популярності в косметичній сфері, особливо в догляді за шкірою обличчя.
Що він собою представляє? Скребок гуаша – це плоский інструмент, зазвичай виготовлений із природних матеріалів, таких як нефрит, кварц, сердоліт, ріг буйвола чи інші камені. Назва «гуаша» походить від китайських слів «гу» (зішкрібати) і «ша» (погана кров), що буквально означає «зішкрібання поганої крові».
Для чого потрібно використовувати скребок гуаша
В рекламних роликах ми бачимо, як вмілі руки косметолога плавно водять шкребком по обличчю жінки. Давайте дізнаємось, для чого вони це роблять, яку функцію виконує скребок гуаша?
- Зменшення запалення та набряклості. Гуаша покращує циркуляцію крові та лімфи, що сприяє зменшенню набряклості та почервоніння на обличчі.
- Покращення тонусу шкіри. Регулярне використання скребка стимулює вироблення колагену, що підвищує еластичність шкіри.
- Розслаблення м’язів. Масаж гуаша допомагає розслабити напружені м’язи обличчя, що зменшує появу зморшок і сприяє більш молодому вигляду.
- Покращення настрою та зняття стресу. Процедура масажу гуаша може бути дуже розслаблюючою, допомагаючи знизити рівень стресу та покращити загальний стан психіки.
Види скребків гуаша за матеріалом і формою
Існує кілька різновидів скребків гуаша, які розрізняються за матеріалом, формою та призначенням:
Почнемо з матеріалу. Спеціалісти по натуральним каменям скажуть, що кожен камінь має свої властивості і допомагає вирішити певні проблеми.
- Нефритовий скребок. Нефрит відомий своїми заспокійливими і гармонізуючи ми властивостями і часто використовується для масажу обличчя.
- Кварцовий скребок. Рожевий кварц вважається каменем любові та зцілення, а також має заспокійливий ефект на шкіру.
- Роговий скребок. Традиційно виготовляється з рога буйвола або інших тварин, використовується для глибшого впливу на м’язи і тканини.
- Металевий скребок. Більш сучасний варіант, який забезпечує рівномірний тиск і особливо добре підходить для масажу тіла.
Ви напевно помітили, що скребок гуаша має різні форми. Це не просто придумка дизайнера або рекламний хід піарників. Та чи інша форма інструменту допомагає досягти різних терапевтичних і косметичних ефектів.
- Анатомічна адаптація. Кожна частина тіла і обличчя має свої унікальні контури і форми. Різні скребки розроблені для того, щоб максимально ефективно охоплювати і обробляти ці ділянки. Наприклад, S-подібна форма підходить для роботи з кривими ділянками (шия або підборіддя); риб’яча форма дозволяє ефективно обробляти ширші ділянки (лоб або щоки); серцеподібна форма ідеальна для роботи з кутами обличчя і важкодоступними зонами (область навколо очей і підборіддя).
- Функціональність і цілі масажу. Різні форми скребків мають певні переваги для досягнення конкретних цілей. Трикутна форма використовується для глибшого масажу, який допомагає зменшити напругу в м’язах. Прямокутна форма дозволяє рівномірно розподілити тиск по всій поверхні і підходить для загального масажу обличчя і тіла. Форма півмісяця використовується для точкового масажу і роботи з конкретними проблемними зонами.
- Різні рівні досвіду. Скребки різних форм також розроблені для користувачів з різним рівнем досвіду. Прості, плоскі форми ідеальні для початківців, які тільки починають знайомство з технікою гуаша. Більш складні форми підходять для досвідчених користувачів, які вже знайомі з технікою і можуть ефективно використовувати складні форми для досягнення максимальних результатів.
- Комбінування технік. Багато людей використовують кілька скребків різних форм для досягнення оптимальних результатів. Наприклад, один скребок може використовуватися для розслаблення м’язів, а інший – для підтяжки і тонізації шкіри.
- Різні ділянки тіла. Скребки гуаша можуть використовуватися не тільки на обличчі, але й на тілі. Відповідно, форми варіюються для задоволення потреб масажу рук, ніг, спини, і навіть живота.
Як вибрати найкращий скребок гуаша
Вибір скребка гуаша залежить від особистих потреб і уподобань. Якщо ви шукаєте скребок для масажу обличчя, то нефритовий або кварцовий варіанти можуть бути кращими завдяки їхнім природним заспокійливим властивостям. Металеві скребки підійдуть для більш глибокого масажу тіла, а рогові варіанти можуть бути використані для специфічних медичних цілей.
Для домашнього догляду ідеально підійдуть скребки із кварцу і нефриту.
Як користуватися скребком гуаша вдома
Перед використанням скребка гуаша важливо підготувати шкіру обличчя і тільки після цього переходити безпосередньо до масажу. Ось послідовність дій масажу гуаша:
- Очищення шкіри. Почніть із ретельного очищення обличчя: видаліть косметику, вмийтесь, використовуючи засіб для вмивання, протріть шкіру тоніком.
- Нанесення олії або сироватки. Нанесіть на обличчя декілька крапель олії або сироватки, щоб скребок легко ковзав по шкірі. Не використовуйте скребок на сухій шкірі, щоб не розтягувати і не травмувати її.
- Використання скребка. Тримайте скребок під кутом 15-45 градусів до шкіри і починайте робити ніжні рухи знизу вгору, від центру обличчя до зовнішніх країв.
- Масаж обличчя. Пройдіться скребком по всіх зонах обличчя, приділяючи особливу увагу ділянкам з мімічними зморшками, набряками та напруженими м’язами. Важливо рухатись по масажним лініям: знизу вгору і від центру до периферії.
- Завершення процедури. Після закінчення масажу залиште олію або сироватку на обличчі, щоб вона повністю ввібралась, і насолоджуйтесь відчуттям оновленої шкіри. За потреби залишки сироватки можна видалити серветкою.
Як робити масаж обличчя за допомогою скребка гуаша
Масаж обличчя за допомогою скребка гуаша – це проста процедура, яку можна виконати вдома, дотримуючись кількох основних правил. Роблячи масаж обличчя, не забувайте про шию, саме вона видає вік жінки.
- Лоб. Почніть з центру лоба і рухайтеся скребком вгору до лінії волосся. Повторіть рухи від середини лоба до скронь.
- Очі. Використовуйте м’які рухи під очима, від внутрішнього куточка до зовнішнього, щоб зменшити набряки і темні кола.
- Щоки. Пройдіться скребком від носа до вух, використовуючи легкі, але впевнені рухи.
- Підборіддя і щелепа. Від центру підборіддя рухайтеся вздовж лінії щелепи до вух, щоб підкреслити контури обличчя.
- Шия. Не забувайте про шию, рухаючись скребком віднизу догори, щоб покращити тонус і пружність шкіри.
Нижче ТОП-5 скребків гуаша з iHerb:
Промокод iHerb ANB8206 надасть Вам знижку від -5 до -30% на Ваше замовлення.
Ним можна користуватися при кожній покупці.
Резюме:
Що таке скребок гуаша і як його вибрати?
Скребок гуаша – це простий, але ефективний інструмент, який може значно покращити стан шкіри обличчя та сприяти загальному розслабленню. Регулярне використання гуаша допоможе підтримувати здоров’я та молодість шкіри, зменшити стрес і покращити самопочуття. Незалежно від того, який тип скребка ви виберете, важливо дотримуватись правил техніки масажу і бути послідовним у своїх процедурах, щоб досягти найкращих результатів.
