Що таке електроліти і кому бажано пити електролітні напої
В цій статті розглянемо, що таке електроліти, в чому їхня користь, для чого потрібні електролітні напої і кому їх потрібно пити.
Корисні публікації
Корисні публікації про здоровий образ життя: здоров’я, фітнес, харчування, краса.
Читати далі
Як відростити довге волосся: практичні поради + дієві засоби з iHerb
В цій публікації будемо шукати відповідь на питання, як відростити довге волосся? Які заходи і які засоби допоможуть прискорити ріст волосся?
Креми для очей з ретинолом: корисні властивості + рейтинг кремів з додаванням ретинолу з iHerb
У прагненні продовжити молодість не забуваймо про креми для очей з ретинолом. В цій статті розглянемо їхні корисні властивості, для чого їх використовувати і як саме це зробити для максимального ефекту.
Користь кокосової олії для здоров’я людини і її використання в кулінарії і косметології
У чому полягає користь кокосової олії для людини? В цій публікації розглянемо її корисні властивості для здоров’я і краси.
Коли потрібно пити електроліти: їхня роль в організмі, добові норми основних електролітів
В цій публікації розглянемо важливість електролітів для організму людини, коли їх потрібно пити і в яких кількостях.
Як визначити дефіцит колагену: причини нестачі колагену і способи його підвищення
В цій публікації поговоримо про те, як визначити дефіцит колагену. Які ознаки вказують на те, що в організмі не вистачає колагену? І що робити, щоб поповнити його запаси?
Чим корисні електроліти: що це таке, яку функцію виконують, кому потрібно їх пити
В цій статті поговоримо про те, чим корисні електроліти для здоров’я людини і взагалі що це таке, яким категоріям людей потрібно пити електролітні напої?
Передтренувальні комплекси: все, що потрібно знати спортсменам
В цій публікації поговоримо про передтренувальні комплекси. Розглянемо, що це таке, для чого вони потрібні, які функції виконують і як їх вибрати?
Чому не можна довго пити вітамін Д: які наслідки гіпервітамінозу Д
В статті відповідаємо на питання, чому не можна довго пити вітамін Д? Які наслідки довготривалого вживання цього вітаміну і чим загрожує перевищення дозування?
Чи можна приймати вітамін Д 5000 щодня і як його приймати правильно
В цій статті дамо відповідь на питання, чи можна приймати вітамін Д 5000 щодня? Яке дозування для дорослої людини вважається допустимим і які наслідки надлишку вітаміну Д в організмі?