У цьому розділі зібрані корисні публікації про здоров’я, правильне харчування, догляд за собою та ефективність популярних добавок. Ви дізнаєтесь про сучасні тенденції у світі wellness, практичні поради та науково обґрунтовану інформацію. В кожній статті є добірки товарів з iHerb з описом та посиланням.
У цій статті розглянемо, навіщо дітям потрібні вітаміни, як дізнатися, чи є дефіцит і коли варто давати дитині добавки, основні ознаки нестачі вітамінів, а також ТОП-10 найкращих продуктів з iHerb.
У цій статті розглянемо, які вітаміни та мінерали є найважливішими для жінок у період лактації. Ви дізнаєтесь про щоденні потреби організму в цих поживних речовинах, їхню користь для здоров’я мами та розвитку малюка, а також симптоми дефіциту, на які варто звернути увагу.
У цій статті розглянемо важливу роль цинку для здоров’я організму, його вплив на імунітет, шкіру, волосся, нігті, зір і рівень цукру в крові. Симптоми дефіциту, рекомендовані добові норми та поради щодо покращення засвоєння цього мікроелемента.
У цій статті розглянемо, що допоможе зупинити випадіння волосся та відновити його здоров’я. Поговоримо про основні поживні речовини, які підтримують ріст і міцність волосся, та з’ясуємо, як доповнити раціон необхідними добавками з iHerb.
У цій статті розглянемо, яка форма вітаміну Д краща – масляна чи водна? Ви дізнаєтеся про особливості засвоєння, переваги кожного виду та рекомендації щодо вибору оптимальних добавок.
У цій статті розглянемо важливість вітаміну Д для дітей, його роль у розвитку здоров’я, рекомендоване дозування та основні форми, в яких він представлений. Також ми підкажемо, як вибрати якісний дитячий вітамін Д + рейтинг ТОП-7 добавок з iHerb.
В цій статті розглянемо, що таке патчі під очі, для чого вони потрібні та як правильно їх використовувати. Також ми поговоримо про те, як вибрати підходящий засіб залежно від типу шкіри, складу та форми патчів.
Ця стаття розповідає про основні продукти, багаті на природні ферменти, та їхню роль у підтримці здоров’я травної системи. Ви дізнаєтесь, як ферменти працюють, чому вони важливі, і як включити їх у свій раціон для покращення самопочуття.
У цій статті ми розглянемо, навіщо потрібно пити ферменти, яка їхня роль у травленні і ознаки дефіциту. Ви дізнаєтеся, які добавки допоможуть заповнити нестачу ферментів, як правильно їх приймати + ТОП-5 добавок з iHerb.
У цій статті розглянемо ефективні способи відновлення хрящової тканини в суглобах, включаючи правильне харчування, корисні добавки та перевірені народні методи. Ви дізнаєтесь, які продукти та речовини допомагають зміцнити суглоби, зменшити запалення та покращити рухливість.
