Пробіотики для дітей: навіщо вони потрібні та як вибрати найкращі з iHerb

Зміст статті:

1. Що таке пробіотики і для чого вони потрібні дітям
2. Як вибрати пробіотики для дітей і необхідне дозування
3. Найкращі дитячі пробіотики з iHerb: ТОП-5 добавок

Здоров’я кишечника тісно пов’язане з імунітетом. Все дуже просто – корисні бактерії допомагають організму боротися з інфекціями та підтримують імунну систему, стимулюючи вироблення антитіл. Тому не дивно, що батьки хочуть підтримати здоров’я своїх дітей, даючи їм добавки з корисними бактеріями. У цій статті разом з Vitaherb розглянемо, чому пробіотики для дітей так важливі і як обрати найкращі для їхнього організму.

Що таке пробіотики і для чого вони потрібні дітям

Пробіотики — це корисні мікроорганізми, які при вживанні в оптимальних кількостях позитивно впливають на здоров’я людини. Вони допомагають нормальному травленню, підтримують імунну систему і борються зі шкідливими бактеріями в шлунково-кишковому тракті.

Дітям часто доводиться стикатися з різними проблемами, такими як інфекції, алергії чи розлади травлення. Пробіотики допомагають підтримувати баланс корисних бактерій у кишечнику, що зміцнює імунітет і покращує загальне самопочуття.

1. Зміцнення імунітету. Близько 70% імунної системи зосереджено в шлунково-кишковому тракті. Корисні бактерії допомагають зміцнити природний захист організму, особливо у періоди підвищеної захворюваності.
2. Покращення травлення. Пробіотики допомагають засвоювати поживні речовини та полегшують процеси травлення. Вони знижують ризик виникнення здуття, закрепів та діареї. Також вони здатні пом’якшити синдром подразненого кишечника.
3. Боротьба з інфекціями. У випадках застосування антибіотиків, які часто порушують мікрофлору кишечника, пробіотики допомагають швидше відновити баланс і попередити можливі інфекційні ускладнення.
4. Послаблення коліків у немовлят. Пробіотики допомагають послабити коліки у немовлят, підтримуючи баланс корисних бактерій у шлунково-кишковому тракті. Це сприяє покращенню травлення і зменшенню газоутворення. В результаті зменшується дискомфорт у животику і дітки менше плачуть.

Як вибрати пробіотики для дітей і необхідне дозування

Обираючи пробіотики для дітей, слід враховувати кілька важливих критеріїв:

1. Склад бактерій. Шукайте пробіотики, що містять такі корисні штами, як Lactobacillus, Bifidobacterium, та Saccharomyces boulardii. Ці штами добре вивчені і рекомендовані для дитячого здоров’я.
2. Форма випуску. Пробіотики доступні у різних формах: капсули, жувальні таблетки, порошки або краплі. Для малюків зручніше обирати рідкі форми або порошки, які можна змішувати з їжею.
3. Відповідність віку. Перевіряйте, чи підходять пробіотики для вікової категорії вашої дитини. Деякі пробіотики спеціально розроблені для немовлят, тоді як інші підходять для старших дітей.
4. Кількість КУО (Кількість Утворюючих Одиниць). Оптимальне дозування для дітей може варіюватися, але зазвичай це 1-10 мільярдів КУО на день. Обов’язково дотримуйтесь рекомендацій виробника та лікаря щодо дозування.
5. Відгуки та рекомендації. Хоча у виборі дитячих пробіотиків в першу чергу потрібно покладатися на поради педіатра, все ж таки відгуки інших батьків теж мають значення. Все це допоможе вибрати найбільш ефективний продукт.

Дозування дитячих пробіотиків:

Найкращі дитячі пробіотики з iHerb: ТОП-5 добавок

На платформі iHerb можна знайти чимало пробіотиків, які отримали високі оцінки від батьків і спеціалістів. Ось кілька популярних варіантів:

Garden of Life, Dr. Formulated, Organic Kids+ Probiotics

1. Опис: Ці пробіотики містять 14 штамів корисних бактерій та 5 мільярдів КУО на порцію. Також додано вітамін C та D для підтримки імунітету. Продукт органічний, не містить глютену, сої та штучних барвників.
2. Відгуки: Батьки відзначають легкість у вживанні та швидке покращення травлення у дітей. Також згадується, що цей продукт добре переноситься навіть алергіками.

Garden of Life, Dr. Formulated Probiotics, Organic Kids + пробіотики для дітей

Dr. Ohhira’s Probiotics Original Formula

1. Опис. Це преміальна пробіотична добавка, що складається з 12 штамів живих бактерій, які підтримують травлення і зміцнюють імунну систему. Ця формула виготовляється з натуральних інгредієнтів, таких як фрукти, дикорослі овочі, гриби і морські водорості, що проходять трирічний процес ферментації. Завдяки цьому процесу продукт містить живі і активні бактерії, які стабільні при кімнатній температурі, без необхідності зберігання в холодильнику.
2. Відгуки. Користувачі Dr. Ohhira’s Probiotics часто відзначають, що ці пробіотики допомогли їм поліпшити травлення, зменшити дискомфорт і зміцнити загальне здоров’я. Зокрема відзначають зменшення газів і налагодженні регулярності стула.

Dr. Ohhira’s, Пробіотики, оригінальна формула

Renew Life, Ultimate Flora Kids Probiotic

1. Опис: Жувальні таблетки з апельсиновим смаком, які містять 6 штамів пробіотиків і 3 мільярди КУО. Рекомендовані для дітей від 2 років.
2. Відгуки: Багато батьків відзначають зручність форми і приємний смак. Відзначається покращення загального стану дітей після хвороб та підтримка під час сезону застуд.

Renew Life, Ultimate Flora, пробіотик для дітей, ягідний смак, 3 млрд живих культур

Culturelle Kids Daily Probiotic

1. Опис: Один з найпопулярніших пробіотиків для дітей, який містить штам Lactobacillus rhamnosus GG, відомий своїми потужними пробіотичними властивостями. Має 2,5 мільярдів КУО і підходить для дітей віком від 1 року.
2. Відгуки: Цей продукт отримав високу оцінку завдяки ефективності у відновленні після антибіотикотерапії та зміцненні імунітету. Батьки також підкреслюють його безпечність для маленьких дітей.

Culturelle, Kids, пробіотик і клітковина, регулярна робота кишечника, для дітей від 1 року

Nordic Naturals, Kids Nordic Flora Probiotic Gummies

1. Опис: Жувальні гумки з пробіотиками і пребіотиками, що забезпечують 1,5 мільярда КУО на порцію. Вони не містять штучних підсолоджувачів і підходять для дітей віком від 2 років.
2. Відгуки: Батьки позитивно оцінюють цей продукт за смачний смак і зручність. Також відзначають, що ці пробіотики допомогли з проблемами травлення та полегшили симптоми закрепів.

Nordic Naturals, жувальні таблетки з пробіотиками для дітей, ароматизатор «Ягідний пунш»

Висновок

Пробіотики можуть стати важливою частиною підтримки здоров’я вашої дитини, особливо якщо є проблеми з травленням або ослаблений імунітет. Вибір відповідного продукту на основі віку дитини, складу та відгуків є ключем до успішного використання пробіотиків. Пам’ятайте, що перед початком прийому будь-яких добавок варто проконсультуватися з лікарем.

Використовуйте промокод iHerb ANB8206 і заощаджуйте від 5% до 30% на своєму замовленні.

Промокод можна застосовувати при кожній покупці.